Der "HOFFEXPRESS", der achtzehn99 Akademie Hoffenheim, sorgte kurz vor Schuljahresende für Aufsehen auf dem Schulgelände des Eckenberg Gymnasiums. Mit von der Partie waren die Ernährungswissenschaftlerinnen der AOK Rhein-Neckar-Odenwald und die Jungtrainer der TSG Hoffenheim, die den Schülern gesunde Ernährung und Bewegung näher brachten.
Der AOK-Schul-Projekttag in Kooperation mit der achtzehn99 Akademie Hoffenheim ist ein Premium-Angebot der beiden Gesundheitspartner für Schulen in der Region. Die Schüler lernen Wissenswertes über gesunde Ernährung in den Vorträgen und Workshops der AOK-Ernährungsexpertinnen. Parallel dazu bieten Mandy Rupp, Hockey Olympiasiegerin, Mitarbeiterin der AOK und die Jugendtrainer der achtzehn99-Akademie auf dem Sportplatz des Bildungszentrums Kleinfeld-Turniere und Fitness-Koordinations-Übungen an. Abschluss des Projekttages ist das große Ernährungs- und Bewegungsquiz. Auf der Bühne des HOFFEXPRESS zeigen die Schüler, was sie gelernt haben.
Diesmal konnte das Eckenberg Gymnasium Adelsheim den Projekttag in ihre Räume holen. In Kleingruppen tüftelten sie an den Aufgaben wie beispielsweise das Einschätzen von Fett- und Zuckeranteilen in Lebensmitteln. Dabei staunten sie nicht schiecht: Eine Tüte Chips hat einen höheren Fettanteil als Bratwurst mit Pommes. Der Zuckergehalt eines Liters Fruchtbuttermilch entspricht 17 Würfeln Zucker, der einer selbst gemischten Apfelschorle dagegen nur 5 Würfeln. Die Schülerinnen und Schüler waren über den hohen Fettanteil einer Pizza und den hohen Zuckergehalt von Limonaden überrascht.
Auch über das Essverhalten erfuhren sie einiges. Wie Stimmung, Werbung und die Umwelt das Hungergefühl beeinflussen. In Gruppen diskutierten sie, mit welcher Bewegungsform wie viel Kalorien verbraucht werden können. Wie lange sie beispielsweise joggen müssen, um die Kalorien eines Schokoriegels zu „verbrennen".
Der sportliche Kalorienverbrauch wurde bei den Workshops der Jugendtrainer der achtzehn99 Akademie in die Tat umgesetzt. Bei einem abwechslungsreichen Programm aus Fitness- und Koordinationsübungen kamen die Schüler ordentlich ins Schwitzen. Spiel und Spaß kamen bei den Kleinfeld-Turnieren dazu.
Das Ernährungs- und Bewegungs-Quiz auf der Bühne des HOFFEXPRESS rundete den Tag ab. Zwei Konkurrenten stellten sich den Fragen der Ernährungsexpertinnen, Ingrid Fischer und Nicole Nies. Der Gewinner bekam ein kleines Geschenk. Wie war der Tag für die Schüler? Einhelliger Kommentar: „Voll cool!"
Theo Prestel
